Logout!


Ai iesit din contul tau!
Cosul de cumparaturi a fost salvat. Produsele din cos vor fi restaurate la urmatoarea autentificare.

Cum sa rezisti tentatiei de a mai fuma tigari cu nicotina?

  • Cum sa rezisti tentatiei de a mai fuma tigari cu nicotina?

Daca te-ai hotarat intr-un final sa te lasi de fumat sau sa incerci pe cat posibil sa rezisti obiceiului de a mai fuma tigari clasice cu nicotina, merita sa ai in vedere cateva sfaturi prin care sa scapi de toate tentatiile care pot aparea.

Apuca-te sa faci sport

Stim cu totii ca fumatul este inamicul numarul 1 al sanatatii organismului nostru. Un stimulent  important care te poate ajuta sa te lasi de fumat este sportul. Daca practici in mod regulat numeroase exercitii fizice, corpul tau se va obisnui cu o stare de bine pe care aceste exercitii o produc si vei ajunge astfel in situatia de a dori sa te lasi definitiv de fumat, pentru a putea avea un stil de viata cu adevarat sanatos.

Incearca sa descoperi un nou hobby

Atunci cand incerci sa te lasi de fumat, trebuie sa incerci pe cat posibil sa inlocuiesti momentele in care simti nevoia acuta de a fuma cu ceva mult mai placut, spre care sa iti canalizezi energia si gandurile. In acest sens, este indicat sa incerci sa descoperi noi hobby-uri care sa iti ocupe o mare parte din timp si care sa te faca sa uiti de viciul tau. Spre exemplu, o plimbare cu bicicleta in natura este o activitate mai mult decat reconfortanta, care te va ajuta sa te relaxezi si sa faci si minimul de miscare recomandata zilnic pentru sanatatea ta fizica si psihica.

Mananca o gustare sanatoasa

Studiile au demonstrat faptul ca pofta de tigara apare si este mult mai pregnanta atunci cand nivelul zaharului din sange scade. Pentru asta, o solutie care te va ajuta sa rezisti cu brio tentatiei de a mai fuma sunt diferitele gustari sanatoase, care sa iti garanteze aportul de zaharuri necesar: diferite fructe, covrigei, iaurt etc.

Sa ai la tine o tigara electronica

Pentru a putea inlocui experienta fumatului traditional cu una care sa dauneze cat mai putin, dar care sa fie asemanatoare, merita sa iei in calcul tigara electronica. Aceasta este un dispozitiv cu ajutorul caruia se pot inhala doze de lichid cu nicotina sau doze fara nicotina sub forma de vapori. Aceasta alternativa la produsele de fumat ce contin tutun prezinta foarte multe beneficii, mai ales asupra sanatatii.

In primul rand, este demonstrat faptul ca vapatul nu poate sa cauzeze decesul unei persoane, risc pe care il are de cele mai multe ori tigara clasica.

In al doilea rand, tigarile electronice, desi contin nicotina, au in componenta lor mult mai putini compusi cancerigeni daunatori organismului, fiind cat se poate de inofensive.

In ai treilea rand, prin intermediul dispozitivelor electronice scapi de mirosul neplacut al mirosului de tigara traditionala si le poti utiliza oriunde, inclusiv in spatiile inchise.

In cazul in care vrei sa optezi pentru o tigara electronica, incearca gama diversificata de arome de la Voore, cel mai cool magazin de tigari electronice din Romania. Cele mai bune variante din aceasta gama pe care merita sa le incerci sunt:

Kitul Smok Novo X Black Cobra: realizat din aliaj cu zinc si PC, are o capacitate a cartusului de 2 ml si dimensiuni reduse, putand fi purtat oriunde, cu numersoase functii de protectie.

Kitul Drag S Voopoo classic: realizat din otel inoxidabil, aliaj cu zinc, piele si PCTG, are o capacitate a acumulatorului de 2500 mAh si posibilitatea de utilizare manuala sau automata.

Kitul Pulse Bf: confectionat din otel inoxidabil, cu reglaj de aer, vine la pachet cu diferite accesorii si manual de instructiuni.

Nu mai sta pe ganduri si incearca tigari electronice de la Voore, renuntand la cea clasica cu nicotina!

Listeaza motivele pentru care te-ai lasat de fumat

Pentru a-ti putea aduce aminte de fiecare data motivele pentru care ai luat decizia de a te lasa de fumat si pentru a realiza care sunt acum prioritatile tale de fapt, este indicat sa creezi o lista unde sa enumeri succint toate sentimentele si gandurile care te-au determinat sa iei aceasta decizie. De fiecare data cand vei citi lista, iti vei reaminti de ce este important sa renunti la acest obicei nociv din foarte multe puncte de vedere si sa iti mentii hotararea.


Kit Drag S - Voopoo - Classic

Kit Drag S - Voopoo - Classic

270,00 lei


Adauga comentariu

Nota: Codul HTML nu este afisat!